住在JR高山火車站旁的「高山濃飛巴士中心」有很多旅遊幾點可以前往，這次我要從高山前往「日本阿爾卑斯山」的《上高地》被稱為神的故鄉的神聖地方，這次我從「高山濃飛巴士中心」前往「阿爾卑斯街道 平湯」的中繼站轉車前往「上高地」，須轉一次巴士即可到達上高地。
上高地不是全年都是開放的~所以上高地每年正式開放時間是每年的4月17日到11月15日，因為冬季下雪積雪太厚所以沒有開放也就是所謂的「封山」這期間園區內也不開放~在這期間不會有巴士開往上高地區~只能走路前往~
這次我從名古屋乘坐火車到JR「JR高山車站」附近的「高山濃飛巴士中心」乘車處的「5號」平湯、新穗高(奧飛驒溫泉鄉)、上高地(阿爾卑斯街道 平湯(平湯バスターミナル)換成搭乘巴士前往上高地才會到上高地的大正池，車程大約1小時到平湯溫泉巴士總站轉車道上高地再30分鐘才到大正池下車
單程從高山前往上高地時間就花了1小時30分鐘~雖然班次很多可以搭乘~但時間也別抓得太晚~以免無法回到高山的飯店當中~但你也可以找尋平湯溫泉住宿住一晚~也可以搭配世界遺產白川鄉合掌村行程一起~
由於在上高再深山當中~建議!!!!在背包中放入防風外套及保暖外套~早晨抵達上高地跟晚上回程時天氣都會變冷~就跟在山上溫度都比平地低很多~以免著涼了~~!!衣物最好以多層方式穿著，這樣才能根據氣溫的變化隨時穿脫調整。
本人去上高地時間為九月: 此時天氣開始轉涼，因此我們建議您帶件絨毛外套。月初時，早晨氣溫可能降至10度以下，月底時則可能降至5度以下。
【綠竹子去日本】從名古屋前往高山！搭乘「高山濃飛巴士」前往世界遺産白川郷《白川鄉與五箇山的合掌構造村落》《天守閣展望台》《荻町城跡展望台》《白川鄉三小屋(三間小屋)》《白川八幡神社》《和田家》
▲大正池-四周林蔭與群山環繞的幽靜湖泊，設有風景如畫的觀景台。
▲大正池-四周林蔭與群山環繞的幽靜湖泊，設有風景如畫的觀景台
▲走在前往「河童橋」的路上漫遊在森林當中
▲走在前往「河童橋」的路上
▲河童橋
【出發前須知】
《園區開放時期》
上高地並不是全年對外開放，正式開放時間是每年的4月17日到11月15日，因冬季大雪，冬天沒有對外開放，而在關閉期間，園區內的商店跟餐廳也都會關閉，因此在這期間並沒有前往園區的巴士，只能走路前往。
【禁止私人車輛進入】
如果您想要租車並自駕旅遊，請務必注意上高地禁止私人車輛進入，這個規定的制定目的是為了避免噪音及空易汙染，同時也是為了減少車輛及塞車，從松本方向出發的私人車輛，需停在澤渡停車場，而從高山方向出發的車輛需停在赤棚停車場，另個前往上高地的方式則是搭乘巴士前往。
【高山、北陸地區周遊券】
▲高山、北陸地區周遊券(可能使用的JR路線、巴士的地區示意圖。)
【高山、北陸地區周遊券】
以世界遺產 白川鄉與五箇山為中心，從大阪／名古屋開始大周遊金澤、富山、歧阜地區 可無限次搭乘路線上的JR在來線、特急、北陸新幹線、巴士！
- 《高山、北陸地區周遊券》-https://touristpass.jp/zh-tw/takayama_hokuriku/
《本票卡可搭乘的區間及路線等如下：》
- 《JR線》
JR線的特別急行列車、普通急行列車或快速、普通列車的普通車廂自由座席：名古屋站～富山站區間（經由東海道、高山線）、金澤站～京都站～大阪市內區間（經由北陸、湖西、東海道線）、大阪市內～關西機場站區間（經由阪和、關西機場線）
>>時刻表：大阪~金澤（北陸線）、名古屋~富山（高山線）
▲時刻表：大阪~金澤（北陸線）、名古屋~富山（高山線）
▲時刻表：大阪~金澤（北陸線）、名古屋~富山（高山線）
- 《新幹線》
北陸新幹線的普通車廂自由座席：富山站～金澤站區間
- 《 濃飛巴士/北鐵巴士/名鐵巴士》
濃飛巴士、富山地鐵、北鐵巴士、名鐵巴士的白川鄉-金澤線
- 《濃飛巴士/富山地鐵巴士》
高山-富山線：高山濃飛巴士中心～白川鄉～金澤/富山之間（一部分除外，巴士必須事前預約。）
- 《加越能巴士》
加越能巴士的世界遺產巴士：白川鄉～新高岡站區間
本票卡不可搭乘京都站～新大阪站區間的東海道新幹線。請注意、欲搭乘東海道新幹線時，需另行支付所需的費用。
【前往高山的飛驒白川郷交通指南】
▲名古屋車站的JR廣小路口
▲名古屋車站的JR廣小路口可以購買JR全線票券也可以購買JR PASS券【高山、北陸地區周遊券】
▲【高山、北陸地區周遊券】，以及JR名古屋前往JR高山的車票，購買特急列車「飛彈飛彈 3特急富山」
▲飛驒飛彈 3特急富山，特急列車飛驒 (名古屋–高山–富山)，AM08:43前往富山~AM09:39停駛(岐阜車站、美濃太田車站、下呂車站、高山車站)
▲特急列車飛驒-飛驒飛彈 3特急富山 (名古屋–高山–富山)在10號月台
▲這是搭乘特急列車飛驒-飛驒飛彈 3特急富山
【飛驒高山住宿推薦-飛驒高山WING國際飯店(Hotel Wing International Hida Takayama)】
▲飛驒高山WING國際飯店(Hotel Wing International Hida Takayama)
▲飛驒高山WING國際飯店(Hotel Wing International Hida Takayama)
▲飛驒高山WING國際飯店(Hotel Wing International Hida Takayama)
《飛驒高山WING國際飯店(Hotel Wing International Hida Takayama)》-
【綠竹子去日本】飛驒高山住宿-評分8.4《飛驒高山WING國際飯店(Hotel Wing International Hida Takayama)》JR高山站走路5分鐘！飛驒高山老街走路10分鐘就到達!
【從高山/平湯溫泉到上高地】
▲河童橋
上高地全年都會監管我的汽車，以保護美麗的自然環境並傳承下一代。
請從岐阜縣一側的平湯溫泉搭乘巴士或計程車。
開車前來時，無需從akandana停車場換乘即可搭乘巴士（每輛車600日圓）
上高地位於海拔1,500公尺的高地地區，周圍環繞著北阿爾卑斯山脈，是日本最好的山區度假勝地之一。雄偉的穗高山脈、清澈見底的梓川、夢幻般的大正池、神秘的明神池，一年四季都吸引著人們前來遊覽。從上高地的象徵合童橋可以眺望穗高連峰的風景。在充滿負離子的原始森林中悠閒漫步。
從高山出發經平湯溫泉約90分鐘，從平湯溫泉搭乘接駁巴士約30分鐘。這裡是可以充分欣賞北阿爾卑斯山絕美景色的人氣觀光景點。
▲高山～平湯溫泉～上高地來回套票5,130日幣(價格異動5,800日幣)，以及時刻表
須注意各個發車時間~最早高山出發為AM07:00，最晚平湯溫泉發車AM17:00，上高地最晚發車PM17:00~PM18:31高山濃飛巴士中心
【高山～平湯溫泉～上高地套票(請點開網頁時滑動網頁拉至最底下)】
| 高山～平湯溫泉～上高地來回套票 | 持這張車票可以經平湯溫泉往返高山和上高地之間。有效期限7天。 |
成人 5,800 日元 兒童 2,900 日元 |
| 高山～平湯溫泉～上高地單程套票 | 其中包括從高山到平湯溫泉以及從平湯溫泉到上高地的單程票。 |
成人 3,000 日元 兒童 1,500 日元 |
《高山濃飛巴士中心-從高山/平湯溫泉到新穗高纜車-時刻表》-https://www.nouhibus.co.jp/route_bus/shinhotaka-line-en/
《高山濃飛巴士中心-從高山/平湯溫泉到上高地-時刻表》-https://www.nouhibus.co.jp/route_bus/kamikochi-line-en/
【JR高山站】
▲JR高山車站旁邊就是《高山濃飛巴士中心》
【高山濃飛巴士中心】
▲以飛驒高山為中心的高速巴士及特急巴士地圖
▲高山濃飛巴士中心可以前往很多觀光景點相當方便
【高山濃飛巴士中心-案內所內部介紹】
▲高山濃飛巴士中心
- 高山濃飛巴士中心緊臨JR高山站
- 高速巴士車票及前往各地區的公車票，可於高山濃飛巴士中心內的售票處購得
▲高山-平湯-上高地的時刻表以及高山～平湯溫泉～上高地來回套票(提前一天購買明天一早搭車的套票)
▲高山～平湯溫泉～上高地來回套票
《日本阿爾卑斯山上高地-官方網站(上高地公式ウェブサイト)-上高地推薦服裝指南》-https://www.kamikochi.or.jp/learn/season/
本人去上高地時間為九月: 此時天氣開始轉涼，因此我們建議您帶件絨毛外套。月初時，早晨氣溫可能降至10度以下，月底時則可能降至5度以下。
【上高地推薦服裝指南】
上高地是海拔1,500m的山區度假勝地。穿著適合溫度和氣候變遷的衣服和物品，享受季節性的散步。
【上高地的最高和最低氣溫】
- 《4月下旬》最高13.7℃~最低2.2℃
- 《5月》最高16.2℃~最低4.7℃
- 《6月》最高20.0℃~最低10.0℃
- 《7月》最高23.0℃~最低13.7℃
- 《8月》最高21.7℃~最低15.4℃
- 《9月》最高20.0℃~最低12.1℃
- 《10月》最高12.5℃~最低3.6℃
- 《11月上旬》最高8.9℃~最低-1.1℃
【上高地全年穿著建議】
[服裝基礎知識]
早春和秋季，早晚和白天溫差較大，即使在夏季，根據地點和陰天、雨、風等天氣的不同，也會感到寒冷。我們建議您穿著方便活動並調節體溫的衣服，例如排汗快乾的內衣、長袖襯衫、防寒服裝和彈性材料製成的下裝。
(春秋季推薦單品)
長袖襯衫、抓絨、山地派克大衣、羽絨服、長褲、護頸套、手套、帽子
(夏季推薦單品)
T卹、長袖襯衫、風衣、短褲、山地登山裙、褲襪/帽子
《帽子》
即使在山區，紫外線也很強，因此帽子也是必不可少的，以防止曬傷、中暑和受傷。我們建議在春季和秋季寒冷的天氣戴上針織帽，在夏季推薦透氣的帽子。即使在小雨中，由防水材質製成的帽子也能確保您的安全。
《鞋》
如果你要從大正池到橫尾散步，那裡有維護良好的散步道，而且海拔差異也不是很大，所以你可以穿你習慣走路的運動鞋。下雨天或在水坑或泥濘地區散步時，建議穿著登山鞋或健行鞋。它防水且防滑，有助於防止跌倒和受傷。
《背包》
走路時，背包比手提包更安全，因為它可以解放雙手。它足夠小，可以容納雨具、寒冷天氣外套、補充水分和營養的食品和飲料、相機和其他小物品，因此我們建議您攜帶舒適的背帶，這樣您就不會感到疲倦。
《雨具》
即使晴天，山裡的天氣也是多變的，常常會突然下起傾盆大雨。如果您要在該地區散步，折疊傘或雨披就可以了，但如果您要長途步行，則必須穿雨衣。理想情況下，物品應該重量輕、易於移動，並由防水和透氣的材料製成。如果你有一件山地派克大衣，它會很有用，因為它可以抵禦小雨。
《日本阿爾卑斯山上高地-官方網站(上高地公式ウェブサイト)-上高地推薦服裝指南》-https://www.kamikochi.or.jp/learn/season/
本人去上高地時間為九月: 此時天氣開始轉涼，因此我們建議您帶件絨毛外套。月初時，早晨氣溫可能降至10度以下，月底時則可能降至5度以下。
▲早上AM07:00班次前往「5號」的平湯、新穗高(奧飛驒溫泉鄉)、上高地(阿爾卑斯街道 平湯(平湯バスターミナル)換成)
▲高山～平湯溫泉～上高地來回套票，「高山濃飛巴士中心」乘坐巴士前往「平湯巴士總站(平湯溫泉)」大約1小時車程，轉乘上高地(大正池)大約再30分鐘的時間，總車程需1.5小時
【奧飛驒規模最大的餐廳＆土特產商店 旁設平湯公車終點站】
▲阿爾卑斯街道 平湯(平湯バスターミナル)-(從)，「高山濃飛巴士中心」乘坐巴士前往「平湯巴士總站(平湯溫泉)」大約1小時車程，轉乘上高地(大正池)大約再30分鐘的時間，總車程需1.5小時
[平湯巴士總站(平湯溫泉)]
阿爾卑斯街道平湯在1樓設有公車站，可乘坐連結上高地、乘鞍、新穗高空中纜車、松本以及富山等人氣觀光景點的路面公車，也有連結扇澤（限定季節運行）、新宿以及富士山的高速巴士運行，是一個從飛騨地區駛往各地之觀光據點。
前往上高地和乘鞍時因限制私家車通行，請坐公共汽車。
[阿爾卑斯街道平湯／平湯巴士總站]
阿爾卑斯街道平湯是並設於平湯公車終點站（平湯溫泉），提供免下車服務之設施的旅遊休息景點。1樓設有供應飛驒特產和身邊物品等商品豐富的小賣部；深受遊客歡迎，既供應高山拉麵，也提供飛驒牛高級料理的餐館以及每天銷售美味現烤麵包的麵包工房。
阿爾卑斯街道平湯在1樓設有公車站，可乘坐連結上高地、乘鞍、新穗高空中纜車、松本以及富山等人氣觀光景點的路面公車，也有連結扇澤（限定季節運行）、新宿以及富士山的高速巴士運行，是一個從飛騨地區駛往各地之觀光據點。
阿爾卑斯街道平湯還設有「足湯」設施，可有效利用公車換乘時間消除旅途疲勞。
【平湯巴士總站(平湯溫泉)前往各地方的所需時間】
▲平湯巴士總站(平湯溫泉)前往各地方的所需時間
[公車]
- 《新穗高空中纜車-約30分鐘》-〔時刻表〕
- 《上高地（※季節運行）-約25分鐘》-〔時刻表〕
- 《高山-約55分》-〔時刻表〕
- 《乘鞍(2023年 暫停操作)-（※季節運行） 約1小時》-〔時刻表〕
為保護乘鞍嶽美麗的自然環境，一整年限制私家車進入 從樸木平（有免費停車場）或從奧飛騨溫泉鄉的平湯溫泉前往乘鞍山頂（疊平）時，請乘坐公車或計程車 開私家車來訪時， 從樸木平停車場乘公車或計程車比較方便
[高速巴士]
《平湯巴士總站（平湯溫泉）阿爾卑斯街道平湯》-https://www.nouhibus.co.jp/alps/zh/
【前往上高地】
▲「1號」前往上高地等車(建議可以先上廁所)
▲「1號」前往上高地的時刻表
【乘坐巴士抵達大正池站下車】
▲乘坐巴士下車後~可以先下大正池
▲走下石階樓梯就是大正池了
▲中部山岳國立公園-上高地案內圖
▲中部山岳國立公園-上高地區域地圖
《日本阿爾卑斯上高地官方網站-上高地觀光》-https://www.kamikochi.org/tw/plan/sightseeing
【享受上高地-享受和探索漫步上高地】
[上高地步行路線 | 預計時間與距離]
▲上高地步行路線 | 預計時間與距離
- 預計行程時間約1小時3.0公里。
- 所需時間不包括停下來觀察大自然或休息的時間。
- 插圖為圖像，比例可能與實際有所不同。
自然研究路線 | 連接大正池、河童橋、上高地巴士總站的上高地推薦探索路線
全長約4公里，單程約80分鐘。從河童橋到大正池往返大約需要3小時，如果早上出發，中午前可以返回。
有兩條路線：可以眺望流動的梓川和燒岳的“梓川路線”，以及一邊沿著木路漫步，一邊欣賞森林的“林間路線”。
從河童橋出發後，先沿著阿蘇薩河右岸前行，觀賞韋斯頓浮雕。背景中可以看到霞澤山和六百山，景色十分壯觀。我們從田代池出發，一邊閱讀沿途各處的木製解說牌，一邊前往森林路線。在梓川路線的岔路口，右側有黃花菜群落。柔和的陽光灑在長滿青苔的地面上，給人一種奢華的感覺。田代濕地從6月中旬到7月上旬，黃耆杜鵑、鷺杉等色彩繽紛的花朵開滿。過了穿過濕地的碼頭後，向右看大正池，那裡有野鴨和紅點鮭魚在等待，很快就會看到大正池巴士站。回到河童橋時，可以沿著梓川的路線走嗎？
《日本阿爾卑斯山上高地-官方網站(上高地公式ウェブサイト)-上高地步行路線 | 預計時間與距離》-https://www.kamikochi.or.jp/enjoy/walking/
〔大正池⇄上高地巴士總站〕
■ 大正池 ⇄ 梓川左岸/步行約25分鐘（約1.2公里） ⇄ 田代池塘/田代濕地 ⇄步行約20分鐘（約1.0公里） ⇄ 田代大橋/穗高橋 ⇄ 梓川右岸路線/約10分鐘步行（約10分鐘（約0.5公里） ⇄韋斯頓紀念碑→步行約20分鐘（約1.1公里） ⇄河童橋⇄步行約6分鐘（約0.3公里）⇄上高地巴士總站
■ 大正池 ⇄ 梓川左岸 /步行約 25 分鐘（約 1.2 km） ⇄ 田代池塘、田代沼澤 ⇄步行約 20 分鐘（約 1.0 km） ⇄ 田代橋、穗高橋 ⇄ 梓川/步行 30分鐘約1.5公里） ⇄上高地巴士總站
▲從大正池走到河童橋大約1小時的時間(時間抓多一點行程才不會很緊奏很趕時間!!!!)
〔河童橋⇄大正池（梓川右岸路線）步行約75分鐘（約3.8公里）〕
●河童橋⇄步行約20分鐘（約1.1公里） ⇄韋斯頓紀念碑
● 威斯頓紀念碑 ⇄步行約10分鐘（約0.5公里） ⇄ 田代橋/穗高橋
●田代橋/穗高橋 ⇄步行約20分鐘（約1.0公里） ⇄ 田代池【梓川路線/林間路線】
●田代池⇄步行約25分鐘（約1.2公里） ⇄大正池
〔河童橋⇄大正池（梓川左岸路線）步行約80分鐘（約4.0公里）〕
●合童橋⇄步行約6分鐘（約0.3公里） ⇄上高地巴士總站
●上高地巴士總站⇄步行約30分鐘（約1.5公里） ⇄田代橋/穗高橋
●田代橋/穗高橋 ⇄步行約20分鐘（約1.0公里） ⇄ 田代池【梓川路線/林間路線】
●田代池⇄步行約25分鐘（約1.2公里） ⇄大正池
〔河童橋⇄明神（梓川右岸路線）/步行約60分鐘（約3.0公里）〕
●河童橋⇄步行約10分鐘（約0.5公里） ⇄竹澤濕地
●竹澤濕地⇄步行約40分鐘（約2.0公里） ⇄明神池
●明神池/明神橋 ⇄步行約10分鐘（約0.5公里） ⇄ 明神
〔河童橋⇄明神（梓川左岸路線）/步行約50分鐘（約2.5公里）〕
●河童橋⇄步行約10分鐘（約0.5公里） ⇄小西平
●小梨平⇄步行約40分鐘（約2.0公里） ⇄明神
〔明神⇄德澤⇄橫尾（梓川左岸路線）/步行約130分鐘（約6.5公里）〕
●明神⇄步行約60分鐘（約3.0公里）⇄德澤⇄小西平
●德澤⇄步行約70分鐘（約3.5公里）⇄橫尾⇄明神
〔步行路線資訊〕
《1小時路線》
●巴士總站 → 河童橋 → 梓川右岸 → 威斯頓紀念碑 → 田代橋 → 梓川左岸 → 巴士總站
《2小時路線》
●巴士總站→河童橋→梓川左岸→明神池→梓川右岸→河童橋→巴士總站
《3小時路線》
●巴士總站 → 河童橋 → 明神支線 → 明神池 → 河童橋 → Weston Relief → 田代橋/穗高橋 → 中野泉地 → 巴士總站
《4小時路線》
●巴士總站 → 河童橋 → 遊客中心 → 明神橋 → 明神池 → 河童橋 → 韋斯頓紀念碑 → 田代橋 → 自然研究道路 → 大正池往返 → 巴士總站
《5小時路線》
●巴士總站 → 河童橋 → 明神 → 德澤 → 新村橋 → 德澤 → 明神橋 → 明神池 → 河童橋 → 威斯頓紀念碑 → 田代橋 → 巴士總站
《日本阿爾卑斯山上高地-官方網站(上高地公式ウェブサイト)》-https://www.kamikochi.or.jp/
《日本阿爾卑斯山上高地-官方網站(上高地公式ウェブサイト)-上高地步行路線 | 預計時間與距離》-https://www.kamikochi.or.jp/enjoy/walking/
【中部山岳國立公園-大正池】
▲中部山岳國立公園-大正池，天氣好可以拍攝美麗的倒影
本人去上高地時間為九月: 此時天氣開始轉涼，因此我們建議您帶件絨毛外套。月初時，早晨氣溫可能降至10度以下，月底時則可能降至5度以下。
【中部山岳國立公園-大正池介紹】
穿過釜隧道，穿過鬱鬱蔥蔥的綠色植物，從樹林中可以看到穗高山脈的一角。雄偉的岩石表面從早春到初夏都被積雪覆蓋，深秋時節又被新雪覆蓋，令人目不暇給。不久後，寧靜的穗高連峰盡收眼底。前景是一面水鏡，倒映著山，表情平靜安詳。那是一幅張開雙臂歡迎八方來客的壯麗全景。 左邊可以看到的燒岳於 1915 年噴發。大正池是在梓川被熔岩和泥石流堵塞時形成的。當時，由於面積廣闊，被稱為“梓湖”，但隨著時間的推移，它被稱為“大正池”。
清晨和夜晚沉浸在大正池的寂靜中的一刻
說到大正池，晴天時映照出穗高連峰的景色令人印象深刻，但清晨的景色也不容錯過。
尤其是雨後的早晨，薄霧繚繞，與水面上漂浮的枯樹結合，白色、朦朧的藍色世界真是神奇。
在風平浪靜、無風的早晨，欣賞大自然千變萬化的美景。無論看多久，我都不會厭倦。夜晚的大正池是絕對寂靜的時刻。
周圍一片漆黑，沒有一絲光亮，但穗高的身影卻神秘可見。夜空中漂浮著銀河，流星時隱時現，周圍散落著無數的小光。
大正池地區也是觀星的好地方。有時您會感覺到夜行性動物的存在…您一定會獲得特殊的體驗。
《日本阿爾卑斯山上高地-官方網站(上高地公式ウェブサイト)-大正池》-https://www.kamikochi.or.jp/learn/spots/11/
《日本阿爾卑斯上高地官方網站-大正池》-https://www.kamikochi.org/tw/spot/taisho-pond
▲中部山岳國立公園-大正池，天氣好可以拍攝美麗的倒影
▲中部山岳國立公園-大正池，天氣好可以拍攝美麗的倒影
▲中部山岳國立公園-大正池，天氣好可以拍攝美麗的倒影
▲中部山岳國立公園-大正池，天氣好可以拍攝美麗的倒影
▲中部山岳國立公園-大正池，天氣好可以拍攝美麗的倒影
▲中部山岳國立公園-大正池，天氣好可以拍攝美麗的倒影
▲中部山岳國立公園-大正池，天氣好可以拍攝美麗的倒影
▲中部山岳國立公園-大正池，天氣好可以拍攝美麗的倒影
【從大正池走在森林當中前往河童橋】
▲走~我們前往河童橋
▲行走在森林步道當中
▲行走在森林步道當中
▲走在森林當中相當放鬆
【田代池/田代沼澤】
田代池橫跨原始森林中廣闊的濕地。這是一個淺池塘，是透過攔住八右衛門澤等地區的水流而形成的。池內有數個小島，營造出一片稻田般的寧靜景色。田代池四季美麗，夏天的銀杏、周圍的黃花菜、越橘營造出美麗的微型花園般的景觀。五月的新綠、十月的黃葉、深秋的白霜也是值得推薦的景點。
《日本阿爾卑斯山上高地-官方網站(上高地公式ウェブサイト)-田代池/田代沼澤》-https://www.kamikochi.or.jp/learn/spots/621/
《中部山岳國立公園-田代濕原》-https://www.kamikochi.org/tw/spot/tashiro-pond
▲中部山岳國立公園-田代濕原
▲中部山岳國立公園-田代濕原
▲中部山岳國立公園-田代濕原-穗高連峰
【田代橋・穂高橋】
▲田代橋
從大正池出發，經過田代濕地、田代池，在梓川沿岸的長廊或林區慢慢步行大約需要一個小時。您將到達田代橋和穗高橋。從橋上橫跨清澈的梓川，伴隨著舒緩的聲音，可以看到上游的穗高山脈和下游的燒岳。我們在這裡休息了一下，拍了一些紀念照。沿著梓川步行，不過橋，就可以到達中野前地，透過蔥鬱的綠樹，可以遠眺穗高的絕美景色。繼續前進並向右急轉，就會經過上高地巴士總站和合羽橋方向。
穿過田代橋和穗高橋，沿著右邊的小路走，眼前的視野就會豁然開朗。從這裡可以近距離觀賞霞澤山和六百山。坐在河邊的長椅上，讓自己沉浸在時間的緩慢流動中。十月中旬，梓川沿岸落葉鬆的黃葉與山頂的積雪形成對比。
提到上高地，首先想到的是河童橋、穗高連峰、大正池、明神池。但如果你走這麼遠，你會發現與這些相媲美的風景。韋斯頓紀念碑就在附近，韋斯頓廣場的景色也很壯觀。該地區還有可以一日往返泡湯的溫泉設施，何不盡情享受上高地的時光呢？
西洋畫家安井宗太郎（1888-1955）曾長期居住在上高地，畫過霞澤山、燒岳等多處上高地風景畫。加藤水樹（1910-1991）師從安井宗太郎，繼續畫上高地的山巒，被親切地稱為「上高地畫家」。此外，許多作家和藝術家留下了許多以高地為主題的作品。穗高橋、田代橋、霞澤山、六百山。我覺得這個區域是藝術家們喚醒自己感性的最佳場所。
《日本阿爾卑斯山上高地-官方網站(上高地公式ウェブサイト)-田代橋・穂高橋》-https://www.kamikochi.or.jp/learn/spots/1242/
▲田代池走過森林就到達田代橋
▲田代池走過森林就到達田代橋
▲前方就是田代橋
▲再走一段路就抵達前方的廁所跟休息一會兒
▲田代橋已經走了一半
▲在田代橋有廁所可以上
▲要注意~有熊出沒
▲穿過田代橋就會看到美麗的風景畫面
▲看到聳立的穗高連峰
▲看到聳立的穗高連峰加上河川就彷彿像明信片一般
▲沿著森林道路繼續走
▲走在森林當中相當愜意
▲再往前有0.5公里就抵達河童橋
▲有一位日本正在繪製他心中美麗的上高地
【河童橋】
▲河童橋
河童橋是上高地的象徵。雖然是人造物，但外觀卻與自然融為一體，成為上高地不可或缺的存在。從橋上可以看到雄偉的穗高山脈和竹澤山，清澈的梓川，河邊的柳樹和落葉鬆在陽光下閃閃發光，回頭望去，可以看到有時冒煙的燒嶽山。 4月27日開山節至五一假期、7月中旬起的暑假、10月上旬起的紅葉季等旺季期間，河童橋週邊被稱為「上高地銀座」。 」 這裡遊人如織，常被稱為此地。
河羽橋這個名字的由來是“很久以前，這裡有一個深淵，河童居住在這裡”，“在沒有橋樑的時代，人們都是披著衣服過河的”。 ” 有各種各樣的理論，例如“它類似於河童。” 芥川龍之介（1892-1927）於1927年出版了小說《河童》，其中描寫了上高地和河童橋，這個名字從此家喻戶曉。
▲河童橋
▲河童橋
▲上高地很適合帶著長輩跟小孩家庭一起來山中踏青旅行一日遊
▲來河童橋~必吃「信州自製布丁(河童布丁)」-採用當地優質雞蛋製成的限量布丁
《上高地白樺莊飯店 (上高地 ホテル白樺荘)-》-https://www.shirakabaso.com/facilities/shop/
[公車 上高地]-[松本出發～開往上高地的電車、巴士]
[去程到上高地]
(予約制) = 搭乘前須事前預約。5:30及10:15從松本巴士總站發車的直達巴士（國家公園線）皆採預約制，您可以在線上JapanBusOnline.com或松本巴士總站預約及購票。
(不可予約) = 非預約制巴士。請於松本巴士總站或JR松本站的售票窗口購買單程票。
[注意事項]
- 新島島、松本發車→往上高地的巴士不接受事前預約。請於松本巴士總站窗口或JR松本站購買單程車票。
- 乘客若中途於大正池下車，原票餘程視為無效。由大正池搭乘巴士至上高地巴士總站須支付430日圓。但若乘客持有回程車票，則可再次搭乘。
5:30和10:15出發的巴士可以提前一個月預訂。
《松本出發～開往上高地的電車、巴士》-https://www.alpico.co.jp/tc/timetable/kamikochi/r-matsumoto-kamikochi/
[返程到松本]
[注意事項]
自2020年4月17日起，上高地發車～往新島島、松本、乘鞍高原、白骨溫泉方向的巴士皆為預約制。
[預約期間]
線上預約網站、上高地巴士總站窗口可受理預約的期間皆為：乘車日1個月前起至各班次於上高地巴士總站的發車時刻15分鐘前止。・巴士發車時刻15分鐘之內，如有空位，將可開放乘客搭乘。
[整理券、來回優惠車票]
由上高地發車的回程班次因實施預約制，故已結束發放乘車整理券，並停止銷售來回優惠車票。
[上車月台]
- 4號月台：往新島島站、松本
- 6號月台：往乘鞍高原、白骨溫泉
從上高地出發的巴士可以提前一個月預訂。
《松本出發～開往上高地的電車、巴士》-https://www.alpico.co.jp/tc/timetable/kamikochi/r-matsumoto-kamikochi/
【售票窗口】
[松本巴士總站]-營業時間: 6:00〜19:00 ※可使用信用卡支付
[新島島站]-營業時間： 6:00〜19:00 ※可使用信用卡支付
[上高地巴士總站]-營業時間: 首班車出發時間～末班車發車時間。
【回程前往上高地公車總站-上高地巴士總站前往平湯溫泉在「5號」公車等車】
▲跟著一大群人就可以走到「上高地公車總站」
▲上高地公車總站的路標
▲這裡也是上高地登山口的詢問處很多人在夏天來這裡爬山
▲很多爬完山在此休息等待巴市公車的到來
▲上高地巴士總站前往平湯溫泉在「5號」公車等車
▲蠻多人在等車回平湯溫泉
▲平湯溫泉前往《高山濃飛巴士中心》
▲回程-平湯溫泉到高山的套票(《高山濃飛巴士中心》)
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